Hogyan ne bukd el terveid megvalósítását 2018-ban?

Köztudott, hogy január elején megtelnek az edzőtermek, diétázni kezdenek az emberek, igyekeznek frissebbek, kedvesebbek, jobbak, lendületesebbek lenni.
És ugyanilyen köztudott az is, hogy ez a kezdeti lendület, a változtatni akarás kb. 3 hétig tart…

Aztán közbejön valami.

Egy születésnapi torta. Egy betegség. Egy szakítás. És máris ott találjuk magunkat a régi mintáink kellős közepében. Folytatjuk a stresszevést. Abbahagyjuk az edzéseket. Újra undokok leszünk a kedvesünkkel vagy a gyerekeinkkel.

Mit tehetünk önmagunk, esetleg a körülmények hibáztatása helyett, hogy elérhessük az általunk vágyott célokat még akkor is, ha a hozzávezető út nem teljesen könnyed és egyenletes?

“Hogyan ne bukd el terveid megvalósítását 2018-ban?” bővebben

Tervezd meg az évedet – 2018

Az év első napjai nagyon alkalmasak arra, hogy előretekintsünk, és kijelöljünk bizonyos célokat a magunk számára.
Ebben a blogbejegyzésben részletesen megmutatom neked, hogy hogyan tervezheted meg az évedet, hogyan jelölj ki megvalósítható célokat a magad számára. Ahhoz kapsz tippeket, hogy hogyan valósítsd meg következetes munkával céljaidat.

Boldog Újévet kívánok mindannyiótoknak!

Az év első napját írjuk. Ilyenkor sokan csak másnaposan néznek ki a fejükből, ám a tudatosabbak kihasználják az 1-es szám erejét arra, hogy megvizsgálják mit is akarnak kezdeni az új évükkel, mire is fordítsák energiáikat.

Jó hír a másnaposoknak: az év tervezését nemcsak a mai napon lehet megtenni, hanem az év bármely napján.

Sokféle évtervező rituálé létezik. Én évek óta követek egyet, amiről részletesen írtam ebben a bejegyzésemben.

Ezúttal azonban egy másik aspektusban, a célok kijelölésében és megvalósításában szeretnék segíteni neked.

“Tervezd meg az évedet – 2018” bővebben