Attitűdünk az a hozzáállás, viselkedés, amely segíti vagy éppen gátolja előrehaladásunkat az életben, támogatja vagy épp ellehetetleníti aktuális problémáink megoldását.
Címke: Egyéb
Marketing és kineziológia
Álmodd meg a jövődet – avagy használd ki a 12 szent éjszakát
A Karácsony és a Vízkereszt közötti napok és éjszakák különös jelentőséggel bírnak. Ilyenkor gyakran fog el bennünket az időtlenség érzése. És valóban, a hagyományok mindig is úgy tekintettek erre a szakaszára az évnek, mint ami a következő esztendőre való ráhangolódást segíti.
Ilyen vagyok, ilyennek születtem 2. rész – Hogyan reagálunk konfliktus helyzetekben?
Sokszor halljuk ezt a mondatot kifogásként, amikor valaki nem hajlandó változtatni a viselkedésén. Ám érdemes elgondolkodnunk, hogy milyenek is vagyunk valójában? Itt már írtam arról, hogy többféle énünk is van. Így hát fontos tudnunk, hogy milyennek születtünk? Milyen erősségeink vannak? Milyen gyengeségeinken kell változatatnunk saját és kapcsolataink harmóniája érdekében? Mert ne feledjük: Bármilyennek is születtünk, bármit is tanítottak nekünk élettapasztalataink, mindig van választásunk abban, hogy hogyan tegyük a dolgainkat.
Az alábbi cikksorozat 2. részében is 3 olyan velünk született sajátosságot vizsgálunk meg, amelyek jelentős hatással bírnak életünkre. Minde egyes elemnél tedd fel magadnak a kérdést: amikor úgy tehetem a dolgaimat, ahogy szeretném, nincs elvárás velem szemben, vajon az a) vagy a b) módon cselekszem-e? Néha nem könnyű ezt eldönteni, de már az is segítség lehet, ha 1-2 helyzetben felismered, hogy milyen vagy, és amikor csak rajtad állnak a dolgok, megengeded magadnak, hogy ezek szerint cselekedj. Különösen hasznos lehet, ha a konfliktus helyzeteknél átgondolod: vajon a partnered nem éppen az ellenkező típusnak megfelelően reagál-e? Hogyan lehetne ebben az esetben a hatékony kommunikáció segítségével oldani az indulatokat. A hatékony kommunikációról, értő figyelemről itt írtam.
Kíváncsi vagyok a tapasztalataitokra, örülnék, ha megírnátok!
Vitás helyzetek
Érzékenység
Megoldandó helyzetek
Lehetséges-e hatékony kommunikáció stressz esetén?