Az elnyomott, megtagadott érzéseket a testünkben tároljuk. Akkor jön ez létre, amikor a tudatos szinten érzékelt érzelmekkel nem akarunk, nem tudunk szembesülni.

Ilyenkor érzéseink először a tudatalatti szintre kerülnek, és a háttérből befolyásolják reakcióinkat és közérzetünket. Ha pedig továbbra sem foglalkozunk velük, akkor „lesüllyednek” a sejtmemóriába.

Idővel, amikor a testünk már nem tud egyensúly tartani az elnyomott érzelmekkel, akkor tünetek vagy fájdalom formájában visszaadja azt, hogy újra tudatosan foglalkozhassunk mindazzal, amit elnyomtunk magunkban, amit megtagadtunk magunkból.

Szeretnélek segíteni abban, hogy el tudd engedni ezeket a régi, berögzült érzéseket a testedből. A meditációt meghallgathatod, amikor fájdalom kínoz, amikor feszültséget érzel a testedben.

Természetesen a meditáció nem helyettesíti az orvosi kezelést, ám energetikai szinten támogathatod magad vele.