Mit tanulunk a One Brain 10. szintjén?

Ezen a héten folytatjuk a One Brain tanfolyamokkal kapcsolatos sorozatunkat. A One Brain 10. szintjén a téma: a serdülőkor, az érettség és a szeretet

A hitrendszerünk, a beépített félelmek, a belénk ivódott minták mind azt mondják, hogy ez nem lehetséges, a szeretet nem létezik, folyton félnünk és védekeznünk kell a külvilág ellen. Lehetetlen elérned, amire vágysz. Az a hely, amit szeretnél, már foglalt. Az erőforrások szűkösek, nem lehet a tiéd mindaz, amit szeretnél.

Így aztán vagy harcolnod kell vagy manipulálnod, hogy elérd a céljaidat. És ha így sem megy, akkor legjobb, ha feladod önmagadat, álmaidat, és passzív követőjévé válsz a társadalmi normáknak, egy mesternek vagy eszmének.

Az elvárások sok esetben elválasztanak bennünket lényegi célunktól, és arra kényszerítenek, hogy hagyjuk figyelmen kívül felsőbb énünk hangját, érjük be kevesebbel, mint ami számunkra elérhető, és tegyük azt, amit „minden normális embernek” tennie kell.

Ha felvállaljuk a felelősséget életünkért, egyesítjük kreativitásunkat a megvalósító képességünkkel, akkor semmi nem állíthat meg minket. Hiszen átadva magunkat saját fényességünknek létrehozhatjuk a világban azt a jót, amiért megszülettünk, és ami nem csupán önmagunk, hanem a mindenki számára legfőbb jót is szolgálja.

Ha elvégzed ezt a tanfolyamot, akkor a legfőbb haszon, hogy oldódhatnak benned a szeretettel kapcsolatos félelmek, az éretlen, manipuláló szeretet helyett egyre inkább képes lehetsz az érett szeretet megtapasztalására, amikor azt adod, ami a másiknak jó, és mered kérni azt, ami neked jó.

A szakmai fejlődésedet pedig támogatja az a három oldás, amit ezalatt a négy nap alatt végzel immár a teljes One Braines eszköztár birtokában.

A Korona vírus szimbolikus üzenetei – 2. rész

Túl sokat nem tudunk még erről a vírusról. Az alábbiakban néhány olyan gondolatot szeretnék megosztani, amelyeket ízlelgetve hatékonyan használhatjuk ki lelkileg is a karantén idejét arra, hogy önmagunkra hangolódjunk, és túljutva a mostani helyzeten egy csodálatos új világ megteremtésében segédkezhessünk.

Természetesen, ezek a gondolatok nem helyettesítik a kézmosást, a fertőtlenítést, az előírások betartását. Ám a szellemi kalandokra éhesek számára némi táplálékot jelenthetnek a nehéz időkben.

A sorozat első részében arról olvashattok, hogy ez a vírus hogyan irányítja rá a figyelmünket az önmagunkkal való kapcsolódás fontosságára. Míg a harmadik rész arról fog szólni, hogy a megbocsátás hogyan segíthet túljutni a nehézségeken.

Ennek a vírusnak azonban nem csak a személyes életünkre, hanem a szélesebb értelemben vett kapcsolatainkra, akár a Bolygóval való kapcsolatunkra gyakorolt hatását is érdemes vizsgálnunk. Hiszen a vírus ma már minden kontinensen megjelent, és hosszú ideje nem volt olyan betegség, amely ennyi embert érintett volna egyszerre. Vagy azért, mert betegek lettek, vagy azért, mert a fertőzés terjesztésének lassítása miatt otthon kell maradniuk.

Egy külső hatás, amely észrevétlenül lép be…

Azokat a külső tényezőket, amelyek jelentősen befolyásolják az ügyet, ám a kliensünk nem tulajdonít ennek túl nagy jelentőséget, X-faktornak nevezzük az oldásokban. Nem, ez nem a tévéből ismert vetélkedőre utal, hanem egy erőteljes, bár néha jelentéktelennek tűnő, külső hatásra.

A vírus önmagában is egyfajta külső hatás. Hiszen nem a testünk része, hanem egy rajtunk kívül álló valami. Miért is nevezem „valaminek”? Mert biológiai szempontból nem tekinthető élőlénynek. Ahhoz, hogy szaporodni, terjedni tudjon, egy élő szervezetnek be kell fogadnia, és a saját reprodukciós és táplálkozási igényeivel szemben előnyt kell biztosítani neki.

Ha a szimbolikához fordulunk, akkor a vírus megjelenése utalhat arra, hogy világszerte valami mást, valami külső dolgot tettünk az első helyre, nem az önmagunk, a szeretteink vagy éppen a Bolygó számára legfőbb jót.

Talán úgy akartunk élni, ahogy mások teszik, elvárják, nem pedig úgy, ahogy az belőlünk fakad. Sok szülő azért vállalt túl munkát, hogy megvehesse a gyereknek a márkás holmikat. Sokan pedig arra kerestek, hogy nyáron egy felkapott helyen nyaralhassanak. És szinte mindannyian nélkülöztük a bensőséges kapcsolódást, ha másért nem, a program dömping miatt. Ami gyakran szintén a félelmeinkből táplálkozott: mi lesz, ha lemaradok valami fontosról?

Külső hatás és tüdő meridián

A One Brain módszerben a tüdő meridián az egyik olyan meridián, ami az X-faktor testhez tartozik. Az X-faktor „test” az a részünk, amelyiknek a „dolga”, hogy ezeket a külső hatásokat kezelje. A tüdő feladata pedig fiziológiásan az, hogy a külső levegő oxigénjét eljuttassa a sejtjeinkhez.

Ám az a levegő, amelyet belélegzünk, valahonnan jön. Például azoktól, akik velünk egy légtérben vannak vagy éppen egy bolygón élnek, hiszen a levegő, amelyet belélegzünk cirkulál a szobánkban vagy éppen a bolygón. Amikor azt halljuk a hírekben, hogy „afrikai légtömegek” érkeznek, akkor az afrikai élőlények levegőjével találkozunk. Ha „sarki eredetű” a légköri front, akkor a sarkvidéki lények levegője érkezik hozzánk.

Ez pedig azt jelenti, hogy mindannyian, akik a Földön élünk, össze vagyunk kötve. Nem lehetünk közömbösek az iránt, hogy mi történik egy másik kontinensen az emberekkel, az óceánok élőlényeivel, a sarkvidéken a jegesmedvékkel, fókákkal vagy éppen a jégmezőkkel. Nagyon is közvetlenül, a légzésünkön keresztül, érzékeljük mindazt, ami a bolygón történik.

Ha viszont nem akarunk tudatosan értékelni, és megválaszolni ezeket az „üzeneteket”, nem tulajdonítunk jelentőséget mindannak, ami a körülöttünk levő világban zajlik, akkor akár váratlanul megjelenhet egy olyan külső hatás, ami ráirányítja a figyelmet mindarra, amit igyekeztünk a szőnyeg alá söpörni. Ahogy ezt az egyik kedvenc mémemben láttam:

Hogyan váljunk tudatossá a külső hatásokra

Az utóbbi napokban sokaktól hallottam, hogy mennyire vágytak arra, hogy végre nyugisabb legyen az élet. Minél inkább megtanulunk tudatosan kapcsolódni ezekkel az igényekkel, annál kevésbé kellenek járványok ahhoz, hogy a szükséges változtatásokat meg tudjuk tenni az életünkben.

Manapság hajlamosak lehetünk félelmünkben, vagy éppen a hiányra koncentrálva többet megragadni, több lisztet, cukrot, wc papírt betárazni, mint ami biztonsággal elegendő lenne a számunkra. Vagy olyan maszkokat (FFP2 és FFP3) vásárolunk, amelyekre a hétköznapi szinten semmi szükség, ám például a betegekkel érintkezőknek, az orvosoknak igazi védelmet nyújthatna.

A másokra való ráhangolódás használata segíthet abban, hogy csak annyit vegyünk (el) mindenből, amennyire valóban szükségünk van.

De a másokra való tudatosság hétköznapi szintje lehet az is, hogy segítsd a körülötted élőket. Bevásárolsz az idősebbeknek. Segíted a bajba jutott hazai kisvállalkozásokat, ha módodban áll. Nem köhögsz, prüszkölsz a levegőbe. Türelmesebb vagy a családoddal, mert tudod, hogy valamennyire mindenki fél.

Hogyan védekezzünk? – Ne hívd be a vámpírt!

„A vámpír csak akkor léphet be a házba, ha mi magunk hívjuk be, vagy nyitva hagyjuk az ajtót, ablakot.” – mondja a „Viszonyok veszélyben” jegyzetünk. Éppen ezért, ne olvasd állandóan a koronavírusról szóló híreket. A félelem egy nagyon erős „behívó” érzés. Ne gerjeszd magadban. Bőven elég, ha napi egyszer-kétszer ránézel az aktuális állapotra. Egyébként foglald el magad mással.

Viszont „ne hagyd nyitva az ajtót-ablakot” sem! Azaz moss kezet gyakran. Ne járj most közösségbe. Fertőtleníts alaposabban. Ne vedd félvállról az intézkedéseket.

A „vámpír” nem bírja a fényt. Azaz, az ima a meditáció, a félelmek oldása segíthet, hogy mielőbb túljussunk ezen a külső hatáson, sőt, hogy megerősödve kerüljünk ki belőle.

Ha mélyebbre mennél: Itt vannak a kérdések

Ha kíváncsi vagy, hogy a te életedben mi lehet az X-faktor, és hogyan lép be, ismét hoztam pár kérdést. Ha jól esik, le is írhatod a válaszokat.
Ne aggódj, ha felteszed a kérdést, és nem jön válasz. Kezdd azokkal a kérdésekkel, amelyek megszólítanak. Újra és újra felteheted őket magadnak, és egyszer csak a válaszok is elkezdenek megjelenni.

  1. Kit vagy mit részesítettem előnyben az életemben saját magammal és a számomra legfontosabb emberekkel szemben? (Munka, hobbi, vállalkozás, nyaralás, legyen meg mindene a gyereknek?)
  2. Hogyan kicsinylem le ezt a mostani külső hatást? (Pl.: Azt hiszem, hogy pár hét és minden visszatér a régi kerékvágásba? Vagy azt hiszem, hogy 1-2 házibuli azért belefér?)
  3. Hol nem voltam hajlandó figyelembe venni mások érdekeit a magamé mellett?
  4. Hogyan tehetnék többet a bolygó, más emberek, a többi élőlény védelméért?
  5. Mi az előnye számomra ennek a helyzetnek? Mit tehetnék, hogy ezt az előnyt karantén nélkül is fenntartsam?

Miből tudod, hogy az X-faktor test „tiszta”?

Védettnek, nyugodtnak és békében levőnek érzed magad. Tudod, hogy túljutunk ezen. Nem ítélkezel mások felett, sőt átéled az egységet velük, tudod, hogy a legjobbat teszik, amire csak képesek.

Hogy hogyan tudunk erre a békés néző pontra eljutni? Ezt elolvashatod a következő részben, ahol a koronavírus, a harag és a megbocsátás kérdéskörét járjuk körbe.

Ha azt veszed észre, hogy nehezen jutsz túl a félelmeken, ha „megszállottja” lettél a koronavírusnak, akkor ne habozz segítséget kérni. Elérsz minket online és offline is. Szeretettel várunk.

Vigyázzunk magunkra, vigyázzunk egymásra!

A koronavírus szimbolikus üzenetei 1. rész

Túl sokat nem tudunk még erről a vírusról. Az alábbiakban néhány olyan gondolatot szeretnék megosztani, amelyeket ízlelgetve hatékonyan használhatjuk ki lelkileg is a karantén idejét arra, hogy önmagunkra hangolódjunk, és túljutva a mostani helyzeten egy csodálatos új világ megteremtésében segédkezhessünk.

Természetesen, ezek a gondolatok nem helyettesítik a kézmosást, a fertőtlenítést, az előírások betartását. Ám a szellemi kalandokra éhesek számára némi táplálékot jelenthetnek a nehéz időkben.

A One Brain módszerben mindig is használtuk a tünetek kapcsán a szimbolikus megközelítést, hogy könnyebben rá tudjunk hangolódni egy-egy betegség, tünet érzelmi komponenseire. Ez a ráhangolódás elhozhatja számunkra azt a felismerést, hogy milyen jó választásaink lehetnek a betegségünk, tüneteink kapcsán. Így jobban láthatjuk, hogy mit kell változtatnunk életünkben ahhoz, hogy egyensúlyba kerülhessünk.

A cikk sorozat 1. részében a vírus és az önmagunkra hangolódás kapcsolatáról olvashattok. A 2. részben szó lesz majd a másokkal való kapcsolódásunkban betöltött szerepéről, míg a harmadik rész arról fog szólni, hogy a megbocsátás hogyan segíthet túljutni a nehézségeken.

A vírus egyik kulcstünete a légzés-rövidülés

Azaz, erre a megbetegedésre jellemző, hogy nem tudunk olyan mély lélegzetet venni, amilyet szeretnénk. A légzés pedig nem más, mint lényegi énünk/energiánk/lelkünk áramlása a testünkben. Ez az, ami életben tart bennünket.

Ha ez a kapcsolat sekélyes, akkor valójában nem vagyunk tudatában annak, hogy mit is szeretnénk, mi az, ami érdekel minket, kik az igazán fontos kapcsolataink, mi az, amit a mi életünk szépsége hozzá tud tenni a világ szépségéhez?

Hogyan kapcsolódhatok jobban magamhoz?

Ez a kérdés nem csak azoknak szól, akik már betegek, hanem mindannyiunknak. Hiszen világszinten szembesülünk a vírus „fenyegetésével”.

1. Légzés

Fizikailag minden olyan légző gyakorlat segít, ami az egyébként stresszben amúgy is felszínes légzésünket mélyíti. Ilyen segítség lehet az egyszerű, lassú, mély be- és kilégzés.
A kineziológiából ismert váltott orrlyukú légzés is remek segítség lehet. Ezt úgy végezd, hogy befogod az egyik orrlyukadat 2 ujjal vagy hüvelykujjal, és belélegzel lassan, majd befogod a másik orrlyukadat és kilélegzel szintén lassan. Közben a nyelvedet végig tartsd a szájpadlásodon. Ezt bármikor használhatod, ha elfog a bizonytalanság érzése.

2. Ima és meditáció

Legalább olyan fontos az önmagunkhoz kapcsolódás során, mint a légzés!

Ha hívő vagy, fontos, hogy térj vissza az imádkozáshoz, növeld a hitedet és a bizalmadat abban, hogy akihez folyamodsz, az szeretetteli segítséget tud és akar neked nyújtani. Ezen keresztül csodálatos változások történhetnek meg. Az imának bizonyítottan gyógyító ereje van.
A Csodák tanítása így ír az imáról: „Az ima a csodák közvetítője. … A szeretet az ima által jut el hozzánk, és a csodák által nyilvánul meg.”

A meditáció, akár csak ennek a legegyszerűbb, légzés figyelésével összekötött változata szintén hatékonyan képes lecsendesíteni az elménket, és kapcsolódni az ÉN-ünkkel, amelyik mindig békés, és tudja a megoldásokat.

Kérdések a lényegi éned megismeréséhez

Az alábbi kérdések megválaszolásával kicsit közelebb kerülhetsz annak megválaszolásához, hogy milyen is a te lényegi éned. Ha jól esik, le is írhatod a válaszokat.
Ne aggódj, ha felteszed a kérdést, és nem jön válasz. Kezdd azokkal a kérdésekkel, amelyek megszólítanak. Újra és újra felteheted őket magadnak, és egyszer csak a válaszok is elkezdenek megjelenni.

  1. Mi az, ami lényeges nekem az életemben most?
  2. Mitől érzem fontosnak magam?
  3. Mi az, ami igazán érdekel?
  4. Mi az, amit hozzá tudok tenni a világhoz? (Festés, rajz, tudás, étel, kedvesség, kertészet, oldások, tanácsadás, oktatás, kapcsolódás a gyerekekkel, stb.)
  5. Mi az, amivel én tudom segíteni a mostani helyzetben a körülöttem levőket? (Beszélgetés, tanítás, főzés, vicc mesélés, stb.)
  6. Mi az, ami leginkább segít nekem, ha eltávolodtam önmagamtól? (pihenés, séta, intenzív edzés, olvasás, beszélgetés, kertészkedés, stb)
  7. Ki(k) az(ok), aki(k) nekem pillanatnyilag a legfontosabb(ak)? 
  8. Mi az, ami növeli az energia szintem, ha „magam alá kerülök”?

Honnan tudod, hogy ráhangolódtál magadra?

Ha valamibe annyira belemerülsz, hogy megszűnik körülötted a világ, ha valamit olyan örömmel teszel, hogy a félelem még csak meg sem tud környékezni, akkor biztos leshetsz abban, hogy ebben a csodás állapotban vagy.

Így ráhangolódva önmagadra tudni fogod, hogy mit tegyél, mit ne tegyél, hová menj el, mitől maradj távol. Segít a jelenben lenni, a középpontodban maradni akkor is, ha kint viharok dúlnak.

Ha sok a félelem, ha elborítanak a nehéz érzések, akkor viszont biztosan nem önmagadra, az önmagad számára legfőbb jóra hangolódtál. Ilyenkor használd a fent említett segítségeket, vagy jelentkezz be elérhetőségeinken online segítő beszélgetésre (Kata, Zsuzsa, Barbara) vagy offline oldásra (Kata, Barbara)

Jó egészséget kívánunk mindenkinek!
Vigyázzunk magunkra, Vigyázzunk egymásra!

Mit tanulunk a One Brain 4-es tanfolyamon?

Talán a magyar vizsgarendszer miatt, sokan gondolják, hogy az első három tanfolyam után már a kezükben van minden, hogy szakmailag jó segítővé váljanak. Azt kell mondjam, hogy az igazi tanulás csak itt kezdődik!

A Haladó Egy Agy tanfolyam témája: diszlexiás vakfoltjaink érzelmi háttere. Olyan energia blokkok oldásával foglalkozunk, amelyek a testünkbe zárt megtagadott és letagadott érzelmeink következtében alakultak ki. Azokról az érzelmekről van itt szó, amiket lenyeltünk, de soha nem tudtuk megemészteni, még kevésbé kiválasztani magunkból.

Ahogy ezt már a legutóbbi posztban is említettem, minden tanfolyamoknak megvan a lényegi ügye. Az Egy Agy Haladóknak tanfolyamnál ez az ügy a reaktivitás, ami azt jelenti, hogy a stressz miatt nem felelősségteljes választ adunk egy kihívást jelentő helyzetre, tapasztalata, ráhangolódva a mindenki számára legfőbb jóra, hanem csak reagálunk a múlt beépült mintázatai alapján gyakran terméketlen, időnként pedig romboló módon.


Miben segít neked ez a tanfolyam?

1. Ha most tanulod a One Braint, akkor nagyszerű új eszközök és készségek birtokába kerülhetsz, amelyek támogatják oldásaid hatékonyságát.
2. Ha már régebben tanultad, és ismételni jössz, akkor segít abban, hogy világosabban használd a jól ismert eszközöket, többek között a „mumus” korrekciókat is, valamint, hogy megtanulhatod azt az oldásmenetet, ami munkádat igazán gyengéddé, a kliens által vezetetté teszi.
3. Ha már oktatod, akkor magabiztossá válhatsz abban, hogy hogyan tudod az új szemléletet átadni hallgatóidnak úgy, hogy élvezetes és örömteli legyen számukra a tanulás.

Milyen korrekciókkal bővül az eszköztár?

  • Testpolaritás
  • Polarizált egyensúly
  • Elektrolit egyensúly
  • Kloakális energia
  • Fülkürti egyensúly
  • Szimbólumok
  • Tekintetirányok oldása
  • Mellékvese energia oldása
  • Anyai, apai viselkedési minták oldása
  • Bach és Maui esszenciák
  • Csakrák
  • A reaktív energia korrigálása
  • Összeszűkült koponya korrekció
  • Rekeszsérvi energia
  • Ileocökális billentyű energiája
  • Huston billentyű energiája
  • Újabb izmok

Ha felkeltettem az érdeklődésedet, akkor ma (2020. február 7.) éjfélig még tudsz csatlakozni. Szándékodat jelezd emailben a jelentkezes@chironstudio.hu címen

Mit tanulunk a 6-os tanfolyamon?

Mint minden One Brain tanfolyamnak, ennek is meg van a maga speciális helye és szerepe a One Brain képzési útjában.

A kulcs: Lényegi énünkben elszenvedett sebeink, és a fájdalomhoz való irracionális ragaszkodás blokkolják testünkben az éltető energiák áramlását. Ezek az energia blokkok hosszabb távon szegényesebb testi működésekhez, mi több: fizikai fájdalmakhoz vezethetnek el minket.

Bár a cél számunkra sohasem a fizikai vagy mentális tünetek kezelése – ez az orvosok, pszichológusok, pszichiáterek feladata, az energiablokkok eltávolítása, a viselkedésünk tudatos megválasztása kaput nyithat számunkra, hogy életünket olyan irányba változtassuk, hogy békésebb, örömtelibb és kielégítőbb legyen.

Milyen korrekciókat tanulunk ezekhez a célokhoz?

  • Fájdalomviselkedési formák: életünk fájdalmas pontjai improduktív viselkedéshez vezethetnek. Ám van kiút, ha hajlandóak vagyunk megtalálni ügyünkben a helyes, előremutató viselkedést.
  • Vizuális motivációs kártyák: egy-egy érzelmi állapot vizuális megjelenítői. Segítségükkel felismerhetjük reakcióinkat, ezek múltbeli gyökereit, sőt jövőbeli kihatásait is.
  • Sokan tudják már, hogy elnyomott érzéseink a testünkben landolnak. Ezeknek a korrekcióknak a segítségével felszabadíthatjuk izmainkat az érzelmi stressz következményei alól.
  • Bal-jobb polaritás integrációja: a hosszú név komplex korrekciót takar, amelynek segítségével teljes mélységében képesek vagyunk átlátni ügyeinket túllépve azon, hogy önmegtagadásunk árán is nélkülözhetetlennek kell lennünk.
  • Vénás-artériás energia áramlásának blokkja: Az érzelmi blokkok nem csap az izmaink, hanem a szerveink energiaáramlását is érinthetik. Ezzel a korrekcióval a véráramlás energetikai blokkjait tudjuk oldani, így szerveink kiegyensúlyozottabb energiával tudnak működni.
  • Meridián energia korrekció: Az ősi kínai tudás csodálatosan kombinálható a One Brain rendszerrel. Az 5 elem rendszeren belüli egyensúly megteremtése kiegyensúlyozott energiákhoz vezet minket.


Oldási készségek:

Újabb hasznos kreatív stresszoldó eszközöket tanulunk alkalmazni, amelyek hatékonyan vezetik fel a felgyülemlett negatív érzelmi töltést. Megismerkedünk a generációs oldás fogalmával, hogy képesek legyünk generációkon áthúzódó viselkedési mintáink megvizsgálására is.


Láthatod, hogy a képzési út minden egyes pontja kiteljesíti a tudásodat, hogy gyengéden, biztonságosan, hatékonyan segíthesd klienseidet a változások útján.

Legutóbbi bejegyzések

Kategóriák

Címkék

régebbi bejegyzések